越親密的關係，越需要尊重！

越親密的關係，越需要尊重！

情侶、夫妻、特別是親子關係。
如果你以為自己帶著權威、可以擁有對方、可以主張甚或支配他人，
那只是因為，自己還未能完全接受自己；尚未能肯定自己。

當一個人還沒學會貼近、擁有自己的時候，
就比較容易向外尋求滿足，
甚至誤以為自己能擁有對方，
忘記我們每一個生命都是獨立、自主，而且本然完美的個體。

然而我們真正需要的，
便是學會清楚看見自己『愛』的本質和本能，
明白自身本然存在的神聖完美，自由安全。

所有事情的解決之道，都在內而不在外！

Good morning.
早上在車上的訊息是：
所有事情的解決之道，都在內而不在外；
包括生活中的一切，家人、關係、事業、財富、健康、情緒等等。
當我們開始學習向自己的內在探索解決之道時，
我們便開始學會了以負責的態度看待一切，
這態度賦予我們掌握自己人生的能力，
...並能進一步開啟一切創造顯化的可能，
於是，新的領悟進展和圓滿的提昇，
就在前面等著，迎接著我們的到來。
JC.2011.0531

種下光與愛的種子

from 亞列爾

為信念挺身而出    需要勇氣
當自己的信念不等同於他人的信念時
需要極大的勇氣去面對衝突
此時只要知道並相信
自己有絕對的能力與勇氣化解衝突
任何事都能完成
任何衝突都能化解
無須擔憂對方是否願意傾聽
只要發自內心   傳遞愛   擴展光
在彼此心中
種下光與愛的種子

Josian Chen

只有愛，才是真實的。

我們要轉化，從 Mind Conscious 回到 Heart Conscious。
then we realize that, only LOVE is real.

...being LOVE...

Remember who we really are, is actually the divine being.
Being LOVE, is the only truth, and the only solution to everything.

我的家庭真和氣？ ～家排學友分享～

by Ivy

http://osaki2266.pixnet.net/blog/post/28647575

這已不知是第幾次上家排課，每次上課，還是有不同的火花激盪心間。

老師重新帶一個，為期六周六堂課的家排。我是以舊學友，輔角的立場參加的。

老師要我們畫自己的家庭圖。像是公司組織圖，畫出以我為主，上下各一代(共三代)的家庭成員圖。

記憶中的父親 ～家排學友分享～

by Ivy

http://osaki2266.pixnet.net/blog/post/20576246

記憶中，父親是一個很有威嚴的人，小時候覺得他高高在上，他是天，他說一句，勝過媽媽辯十句。

記憶中的小時候，父母親常吵架，是那種嗓門很大，動不動還會看見父親推倒桌椅，弄得震天價響的吵鬧方式，結局通常是媽媽哭著衝出後門，趴在樹幹啜泣。

我們三個小孩在哪？喔，通常是躲在角落，一邊聽大哥故作輕鬆的講笑話，一邊聽桌椅翻倒的碰撞聲，心跟著驚跳。

然而小時候我還是有想巴結父親的想法，做些舉動來獲得父親注意，或好感。

To Be or Not To Be... Ho'oponopono + 家族排列

將  家族排列  結合  Ho'oponopono，就很精彩：
我們往往需要更清明的面對，更能看見。
然而，當一個人看見未曾看見的，內在的自我療癒便開始作用。

透過意念和感受的心識，
承認、接受、懺悔、原諒、感激、並送出愛，
就能導引神性的力量與自己共同作用，
釋放並轉化...所有愛的匱乏或誤用能量所造成的種種限制，
於是，平靜、圓滿、自由、歡喜等等我們所追尋的，
就如是奇蹟般的回復完美，
使我們得以有機會親身經驗，證悟到，
人人與生俱足的本然本性，自性神性或佛性般的神聖本質！

可進一步參考另一篇Note: 『一切唯心造 vs 家族排列 』

祝福。平安、喜樂、豐盛、健康。 Jeffrey @ 宜蘭


==== following article quoted from: Ihaleakala Hew Len, Ph.D ====

存在是一種意識狀態, 能夠對此事心存感激是一件很棒的事。

沒有任何事情存在於"外在世界", 沒有任何事情是在我們"意識之外", 沒有任何事情存在於"自己以外"。

我們意識所體驗到的世界, 無非是來自靈感或是重播的記憶。一切問題, 疾病與苦難, 都是潛意識裡的記憶重播。

一個人能有所選擇是美好的事, 他可以選擇繼續在苦難, 重播的記憶裡逗留, 或是選擇"放下, 讓神性接手 (Let go and Let God)"。

SITH (荷歐波諾波諾回歸自性法) 是一個懺悔, 原諒, 轉化的過程, 藉此祈求神性為我們消除重播記憶以及苦難。

心靈光_台北_家族排列準備工作坊_地點已確定

地點：
台北市信義區松隆路36號3樓
興雅里區民活動中心

交通資訊:
捷運台北市政府站。走路約5~10 分鐘。
大眾運輸 _ 松山高中站
202、212、232、232副、232快、240、261、28、282副、286、286副、299、311、552、612、612區間、669、678、小2、藍10、藍26、藍27、藍7


查看地圖與附近停車場

日期: 四個週六  5/28，6/4，6/18，7/2
時間: 7:00~9:30PM

工作坊_家族排列_台北哈佛 2011 05/28~07/02

 心靈光家族排列  準備工作坊 
台北哈佛

2011 05/28～07/02

離家，是為了回家；而回家，往往也為了離家。

我們每個人，都來自於家庭，往往以為脫離了家裡的愛恨糾結，即可獲得重生；然而，卻又豁然發現，原來生命的種種狀況和抉擇，原來都跟這個家有關。

當我們能明瞭來源之處，就更清楚所往之處。

家族排列是一種愛的工作，透過呈現人際間或其他各種關係中的動態狀態，來協助個案覺察並療癒自己，導引生命，回歸到平衡和愛之中。

在系統排列發現，家庭系統有一普遍存在的“秩序”，影響每一個成員。當每個家族成員都恰如其分時，愛就能夠順暢的流動。

「歷代累世祖先的際遇，能量也在我們身上，而讓這些能量成為生命裡的正向，開啟成長的路線，能做的就是帶著愛的接納，以及帶著智慧地敬重。這是核心的態度，由我們的意識決定，而用行動開啟轉變，走上療癒的道路。」

課程目的：

˙要招集並帶領、訓練一群充滿服務熱情和學習意願的朋友們，共同在生命中學習成長，以提昇並改善自己的生活。進一步促使我們能夠，在生活的社群中，幫助有需要的人。

˙讓學員自己在每個學習和服務的經驗中，成為體驗慈悲和愛；提昇覺察和自我療癒的最大受益者。

一切唯心造 vs 家族排列

http://www.facebook.com/note.php?note_id=493314522264
-- Jeffrey Chen, September 29, 2010


新時代思維的熱門話題，『密秘』;『吸引力法則』等等，都在描述和教導如何心想事成、創造顯化的法門，用來實踐生命的幸福美滿。這很有用、因為這本來就是人類本能，也是本然的真實。



但常常遇到聽到或見到，帶著懷疑不願意相信的人們，堅定的用自身的經驗和意識，否定這項本能。目前普遍仍有些人尚未能夠覺醒察覺和應用此本能，質疑行不通的，其原因僅只是因為自己選擇了懷疑和不相信，所以期創造顯化出來的結果，自然是懷疑的紛亂、或是不相信所顯化的無效結果。



唯心論者說，一切唯心造，也正是如此。我們每個人生命中的一切樣貌，也都是由自身的整體意識(潛意識+表意識+較高意識)所共同創造。



換句話說，我們所見聞所經驗到的一切，其實也正是自己所投射的觀點(意識)所產生的，這樣說來，也是相通。這就是秘密法則、心想事成所說的概念。

前世今生來日緣 _(轉載)_ 布萊恩.魏斯（Brian L. Weiss）博士

前世今生來日緣    布萊恩.魏斯（Brian L. Weiss）博士。   文 ◎ 衛君宇

享譽國際的心理醫學權威布萊恩‧魏斯（Brian L. Weiss）本為無神論者，由於凱瑟琳的醫療個案，走上了一條他認為是更科學的探索之路——通過對前世的回溯，了悟因果，治癒病痛。
月前於紐約，筆者邂逅了廿多年前暢銷書《前世今生》的作者魏斯博士，就他最近新書《一個靈魂，多次轉生》，進行了一次珍貴的心靈對談。

治療過世界許多名人、富豪、政要，受邀演講滿檔，數不清的媒體以他做為節目主題的魏斯，對於中國和中國人，有著特殊的感情和淵源。魏斯說，從各地收到的反饋和電子郵件知道，台灣出版的《前世今生》很受全球華人歡迎，九十年代還很暢銷，前些年在中國大陸很流行。

人體的設計是可已康復自己的這個事實，要很珍惜，並充滿信心。

人體的設計是可已康復自己的這個事實，要很珍惜，並充滿信心。
從『心』開始改變、從『愛』開始學習
http://www.facebook.com/note.php?note_id=259645837264 
           --by Jeffrey Chen, December 25, 2009


...第一位治療師正是你自己。
...要開發這個能力，你需要學習身體已知的語言-- 亦即能量的語言。
...她結合了對身體及環境能量的理性知識與直覺了解。
...回歸到個人對健康的主宰權。
...對於人體的設計是可已康復自己的這個事實，要很珍惜，並充滿信心。



身體本身是一項繁浩的工程，如果你調整自己進入她的治療能量，這股能量將引導你邁向健康的大道。並非只有我們的性情或靈魂想要身體變得更健康，身體本身即渴望康復，而且每個細胞都攜帶著卓越的智慧與力量。雖然我們有時難免需要外來的協助和指導，但事實上『治療是一個內在的工作』。...

天大的禮物～小小的故事

天大的禮物～小小的故事
http://www.facebook.com/note.php?note_id=10150120517777265
by Jeffrey Chen, December 13, 2010.

這是我跟靈芝的生命故事。謝謝老天爺對我特別好，送了一個天大的禮物給我。

35歲那年 (2003)，我正站在一般人眼中的高峰上，專注於事業的衝刺和名利的追逐。當時我身兼董事長和最大股東，正在把一手經營的公司 Taiwan Plastic & Polymer Co. Ltd.，跟台灣地區排名第三大企業集團合資，好在中國設廠擴大營運，準備上市 (IPO)。

正當我全心全力投入在名利與金錢的追逐、不顧一切執著在把公司上市的功成名就上，這時候，老天爺對我特別眷顧，送了一個殊聖的大禮給我。

那年，我得到了肝臟還有攝護腺(前列腺)的癌症/腫瘤，存在嚴肅的生命風險，此外，還有鼻咽癌抗體呈陽性、胃糜爛性潰瘍、肺部一個拳頭大的部分已經纖維化、脊椎的椎間盤突出慢性骨刺；脂肪肝、一邊的腎水腫，另外，還有嚴重的非典型心肌缺氧，醫生說可能要做心導管手術，不能做運動不能泡溫泉…

35歲而已，怎麼說這是禮物呢？

只知道我存在

This is so beautiful, to feel and being with
   the divine love and light...
so I'd like to share to all.

It's not to know nor to understand,
It's all about to feel, and to experience.
Everything, in our life;  and
every moment, in everywhere.  
                             ----Jeffrey ----

<< 與神對話 II P.50 >>
我是吹拂你頭髮的風。我是溫暖你身體的太陽。我是在你臉上舞蹈的雨水。
我是空氣中的花香，我是把香氣發散的花朵。我是那負載花香的空氣。

我是你最早的意念之始。我是你最後的意念之終。
我是在那你最精采之際迸發的觀念。我是那觀念成真時的光輝。
我是那促使你做最有愛意的事之感覺。
我是那讓你一再一再渴望此種感覺的部分。

成就地位的姿態 _ 老子故事 III

一日，老聃騎牛行至梁（今河南開封）之郊外，正閉目養神，忽聞有人大呼“先生”。老聃聞聲，睜開雙目，發現是弟子陽子居。

陽子居，魏國人，入周太學，聞老子淵博，曾私拜老子為師。沒想到在梁會與老子相遇，陽子居慌忙從高頭大馬上翻身而下，掀起錦綠長袍，跪拜於老聃所乘青牛前。老聃下來，扶起陽子居，與之相並同行。

　　

老聃問道：“弟子近來忙於何事？”

陽子居施禮道：“來此訪先祖居，購置房產，修飾梁棟，招聘仆役，整治家規。”

老聃道：“有臥身之地、飲食之處則足矣，何需如此張揚？”

陽子居道：“先生修身，坐需寂靜，行需松弛，飲需素清，臥需安寧，非有深宅獨戶，何以能如此？置深宅獨戶，不招仆役，不備用具，何以能撐之？招聘仆役，置備用具，不立家規，何以能治之？”

老聃笑道：“大道自然，何須強自靜。行無求而自松，飲無奢而自清，臥無欲而自寧。修身何需深宅？腹饑而食，體乏而息，日出而作，日落而寢。居家何需眾役？順自然而無為，則神安體健；背自然而營營，則神亂而體損。”

孔子問禮 _ 老子故事 II

知書達禮周遊列國_求官(仕途)的孔子...VS...寄身山野自然無為_成道的老子

兩人之間的精采對話兩則，穿透千古，

套用今日身心靈學習的各種觀點來閱讀和詮釋，更顯樂趣 ～

-------------------之一-----------------------------

公元前523年的一天，孔子對弟子南宮敬叔說：“周之守藏室史老聃，博古通今，知禮樂之源，明道德之要。今吾欲去周求教，汝願同去否？”南宮敬叔欣然同意，隨即報請魯君。魯君準行。遣一車二馬一童一禦，由南宮敬叔陪孔子前往。老子見孔丘千裏迢迢而來，非常高興，教授之後，又引孔丘訪大夫萇弘。萇弘善樂，授孔丘樂律、樂理；引孔丘觀祭神之典，考宣教之地，察廟會禮儀，使孔丘感嘆不已，獲益不淺。逗留數日。孔丘向老子辭行。老聃送至館舍之外，贈言道：“吾聞之，富貴者送人以財，仁義者送人以言。吾不富不貴，無財以送汝；願以數言相送。當今之世，聰明而深察者，其所以遇難而幾至於死，在於好譏人之非也；善辯而通達者，其所以招禍而屢至於身，在於好揚人之惡也。為人之子，勿以己為高；為人之臣，勿以己為上，望汝切記。”孔丘頓首道：“弟子一定謹記在心！”

　　行至黃河之濱，見河水滔滔，濁浪翻滾，其勢如萬馬奔騰，其聲如虎吼雷鳴。孔丘佇立岸邊，不覺嘆曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜！黃河之水奔騰不息，人之年華流逝不止，河水不知何處去，人生不知何處歸？”聞孔丘此語，老子道：“人生天地之間，乃與天地一體也。天地，自然之物也；人生，亦自然之物；人有幼、少、壯、老之變化，猶如天地有春、夏、秋、冬之交替，有何悲乎？生於自然，死於自然，任其自然，則本性不亂；不任自然，奔忙於仁義之間，則本性羈絆。功名存於心，則焦慮之情生；利欲留於心，則煩惱之情增。”孔丘解釋道：“吾乃憂大道不行，仁義不施，戰亂不止，國亂不治也，故有人生短暫，不能有功於世、不能有為於民之感嘆矣 ”

養生之道 _ 老子故事 I

養生之道：

南榮 拜見老聃，道：“弟子南榮 ，資質愚鈍難化，特行七日七夜，來此求教聖人。”

老聃道：“汝求何道？”

“養生之道。”

老聃曰：“養生之道，在神靜心清。靜神心清者，洗內心之污垢也。心中之垢，一為物欲，一為知求。去欲去求，則心中坦然；心中坦然，則動靜自然。動靜自然，則心中無所牽掛，於是乎當臥則臥，當起則起，當行則行，當止則止，外物不能擾其心。

故學道之路，內外兩除也；得道之人，內外兩忘也。內者，心也；外者，物也。內外兩除者，內去欲求，外除物誘也；內外兩忘者，內忘欲求，外忘物誘也。由除至忘，則內外一體，皆歸

於自然，於是達于大道矣！

在宜蘭、陪伴小孩的生活

2010 我們從台北遷到宜蘭，
選擇給小孩進入慈心華德福陪伴成長，
ㄧ種新的生活和態度，
就此展開～
學習伴‧接受鼓舞；
學習作‧日常家事；
學習過‧清淨生活；
學習持‧簡單心境；
學習感‧關愛歡喜；
學習愛‧慈悲療癒；
學習放‧輕鬆空無；
學習給‧無私分享；
學習覺‧信心圓滿；
學習助‧有緣眾生；
學習受‧神啟臣服～

「本來面目」為何？ _ 聖嚴

所謂「本來面目」，禪宗的意思是說：

在沒有生與死之前的本來面目是什麼？

已經進入了生死，這是一種現象，是身體的現象、心理的現象、環境的現象，這些現象加起來，就是生與死。

那麼，離開了這些生死現象，既不生也不死，既無生也無滅的本來面目，是人人本具的，那究竟是什麼呢？

那是不可思議的真如佛性。

「不可思議」與「不立文字」，這兩個名詞其實是同樣的意思。

只要用文字表達的，就是語言、符號；而思議則是用嘴巴講、用頭腦思考，這也是符號，所有的符號都稱之為「相」，都是現象。



永遠 の法 _ video sharing

永遠 の法，是個值得看的心靈卡通，
片中對生命以及靈魂，有提出許多看法和解釋。
從中，發現許多似曾相似的熟悉概念， enjoy ...

永遠の法 _ Video (請點選滑鼠右鍵，在新視窗中開啟觀賞。)

後記...
學友問，地獄真的存在嗎？
所謂地獄，即非地獄，是名地獄。

它並非真實存在；
然而卻存在於人心中，
被恐懼與限制的心所創造出來。

如是被創造出來的，就如是的真實，彷彿夢境一般真實。
然而，噩夢美夢終究是夢，亦非真實。

ㄧ念天堂，ㄧ念地獄。如何造作，端看本心。

擴大療癒 ～ 心得分享

~我是擴大療癒能量 ~
By 王娟娟 2010.06.18  http://www.mysticgarden.tw/IND01.htm

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擴法一階：

能將姊姊帶去參加擴法一階，是靈氣為我預備好的禮物。 因為替姊姊做遠距靈氣療癒，讓我們對宇宙神奇的力量有了信心， 使我們姐妹以另一種方式重聚，這是我始料未及的。原來，相信， 就是與那個力量同工。修習靈氣之後，一直在尋找特別的感覺， 超感應的能力，或改變的證據，但是神或宇宙的力量， 卻以最平凡無奇，卻也最神奇的方式回應我。雖然不是我預期的， 但卻是最美好的，只要我順服剎那的那個感動。

二階慶典：

那天，很美。或許因為和一階的同學相聚，或許因為姊姊、 姊夫和外甥的參與，更或許我早一天到了南庄， 給自己一個輕鬆的下午，沿著蓬萊溪畔在雨中散步賞魚， 洗了一個舒服的溫泉，所以心情一直是喜悅高亢的。 擴法二階慶典那天，就這麼順理成章的美。

靈球體、光體、光球...拍到的是什麼？

相機裡拍到的光球，是什麼呢？

by Jeffrey Chen August 31, 2010   http://www.facebook.com/note.php?note_id=480541967264

最近常有人問我，照片中會發光圓圓的東西是什麼？
如果你常常拍到，那應該是很提振和歡喜的經驗。

恭喜你～這是充滿愛與祝福的。

我也常常拍到這種光球，大小不一、明亮不等、且多會遊走飛翔。光體的顏色可能因人而異；好比我常常拍到或吸引到的都是白中帶藍的光體；而我的朋友，也有都拍到偏綠的光體。如果人多在ㄧ起、或是有節慶廟會等活動；通常也可拍到各種顏色、繽紛鮮豔的光體。

這並不是阿飄，也無需緊張擔憂。這雀躍歡喜時代的來臨，會有越來越多的人拍到這樣的光體。

若干說法不一；有的說是靈球體、有的說是光體、天使、守護靈、高靈、或神明顯靈等等。值得注意的是，這現象並不是修行或神通高明之人才會有，任何人都可以也都有，因為太陽之下或宇宙之內無稀奇、日月的光芒或德澤總是廣被眾生，對萬物平等，並無差別。差別對待、恐懼懷疑的，只有人心而已；所以也不需要被渲染成為宗教或靈修團體的某種功夫或成果。這光球體是種很自然的現象，無需期待、更毋須執著。

愛是接受，不是控制

<<本文節錄自 作者 Ying Is, 文章出處 http://blog.ilc.edu.tw/blog/blog/2226/post/12056/159289>>

想起這個星期二的家族排列工作坊，
在排某個個案時，我當輔角，是當事人的配偶，
當排列開始，我旋即不停地打轉，轉到頭暈、想吐的程度，
當事人在排列師的引導下向配偶說話，但是卻一直沒能打動配偶的心，
是故我一直旋轉著，直到當事人說了：『我接受你有你自己的樣子....』這句話一出，狀況馬上就安定下來，不再天旋地轉，
他的配偶方能穩定地站著，注視著他。

愛的初體驗～原來˙愛˙一直都在

<<本文作者 Ying Is, 文章出處 http://blog.ilc.edu.tw/blog/blog/2226/post/12056/133314>>

12/2（四）參加了家族排列（Family Constellation）工作坊，我錯過了第一堂課，今天是第二堂。


多年前聽過家族排列，當時就一直很想能有機會接觸，但是阿良還小，身為全職媽媽無法抽身。就在阿良上幼稚園後，竟然有幼兒園的家長主動邀集辦理家族排列工作坊，應該說是因緣具足吧。

家族排列是由心理治療師 伯特‧海寧格（Bert Hellinger）所發揚光大，
他發現，人類的家族系統中都有一些隱藏的規律在運作，抵觸了這些法則，
讓家庭發生許多負面事件，甚至重覆發生，延續給後代子孫。
家族排列是由一些代表來扮演家庭中的成員，通過成員代表靈性的直覺反應，
讓當事人察覺到家庭成員的位置與系統被擾亂的情形，
然後，伴隨對已發生事實的尊敬、接受和體認，引導當事人重新調整序位，改變一些沈重的命運、擁抱和平。
因為在工作坊進行的案例不便分享，就簡單說明一下當天上課的情形。

老師（排列師）是Jeffrey ，他先說明此次家族排列工作坊的主要目的，
是希望大家能提升內在自我覺察的能力 。
他表示家庭是一個系統，血緣關係 ，包括父系和母系，是帶有能量的血脈，
每個人都承擔了系統給予的影響，做家族排列是希望能化解其中的阻礙，
讓愛的流動能夠順暢無阻 。

Jeffrey解釋了進行排列的三項原則：
（1）被排除在家庭外的人要重新被接納回來（包括流產、死亡的孩子）
要帶著全然的愛承認他（們）所在的位置
（2）尊重先來後到的順序，不應逾越在家庭中的序位（ｏｒｄｅｒ）
每個人都要面對自己的所作所為，自己承擔責任
（3）讓要離開的可以自由離開
從瞭解跟接受中獲得真正的自由，而能自由離開　

工作坊 _ 家族排列 _ 宜蘭慈心 2011 5/26~6/30

心靈光家族排列  個案工作坊  宜蘭慈心

2011 夏季

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家族排列是一種愛的工作，透過呈現人際間或其他各種關係中的動態狀態，來協助個案覺察並療癒自己，導引生命，回歸到平衡和愛之中。
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在系統排列發現，家庭系統有一普遍存在的“秩序”，影響每一個成員。當每個家族成員都恰如其分時，愛就能夠順暢的流動。
**
歷代累世祖先的際遇，能量也在我們身上，而讓這些能量成為生命裡的正向，開啟成長的路線，能做的就是帶著愛的接納，以及帶著智慧的敬重。這是核心的態度，由我們的意識決定，而用行動開啟轉變，走上療癒的道路。
**
我們每個人，都來自於家庭，往往以為脫離了家裡的愛恨糾結，即可獲得重生；然而，卻又豁然發現，原來生命的種種狀況和抉擇，原來都跟這個家有關。
**
離家，是為了回家；而回家，往往也為了離家。
然而當我們能明瞭來源之處，就更清楚所往之處。

課程目的

  基本目的：

透過學習和排列，讓參與的學友們，回溯個人生命發展、覺知關係狀態、釋放轉化並療癒自己、促動生命的圓滿和諧。

 

  較高目的：

帶領、訓練充滿服務熱情和學習意願的朋友們，成為家排學習團體，共同在生命中學習和成長，以提昇並改善自己。進一步促使我們能夠，在生活的社群中幫助有需要的人，並讓學友在每個學習和服務的經驗中，成為體驗慈悲和愛；提昇覺察和自我療癒的最大受益者。

課程內容

天使長米迦勒 Archangel Michael 開啟七輪 意識及靈性 提昇方法

 大天使們關心著我們地球人，許多天使們很想親自來幫助我們，然而祂們需要遵守宇宙的基本法則，亦即尊重每個人(靈魂)的自由意識。

揚升在即，能見到這篇為地球靈魂提升準備的方法，我們都是受恩寵的幸運兒。如果能練習並完成，那就成為天堂的主人。大天使們一直陪伴守護著我們每一個，相信自己，覺知覺醒的靈魂們，未來必是屬於我們的。

======Michael Message========

摯愛的大師們，這是個能以最完整的方法來運用你的身體及靈性感覺的時候了，你必須重新定義並學習如何合適地使用你身體的感覺，以使用並開展那沉睡已久的更高的智慧：靈視力/清晰的看見、靈聽力/清楚的聽力，或超感應能力、心靈預言(一種已擴展的、內在覺醒並能情感移入、高度直覺的人)，所有這些至高的能力是你與生俱來的神性的一部分，正等待著你去取回。

我們曾詳細討論過身體中七個主要脈輪，並且概述每一個脈輪正面及負面的屬性及功能，很重要的一點是，你必須瞭解身體內每一個脈輪與器官都有它們自己的意識，同時，它們都因為注入太多過去的經驗及思想模式所帶來的能量而負擔沉重。你不僅能以你的信念及你思想的振動頻率創造出外在的世界，也能創造出內在的世界，你的身體能夠以許多方法與你溝通，但你知道如何聆聽及解讀它們想要告訴你的是什麼嗎？過去我曾對你們陳述過這些真理，但它值得一再重複，很多人已經接受了可以與天使界與光的存有們溝通及互動的事實，但大部分人還是不瞭解你能夠與你身體形式的許多層面溝通。

Poem of Life 生命詩歌

To wonder at beauty           讚嘆於美
Stand guard over truth        守護著真
Look up to the noble           瞻望高潔
Resolve on the good            決意行善
This leads man truly             如此真實地引領著人
To purpose in living             標的生活
To right in his doing             端正行為
To peace in his feeling         平和情感
To light in his thinking          點亮思考
And teach him trust             並教導人信任
In the working of God        在上天所有作為中
In all that there is                在所有的存在裡
In the widths of the world    在世界的廣闊處
In the depth of the soul        在心靈的深邃裏

               ~ Rudolf Steiner

來到世間

靈魂來到世間，
是為了體驗經驗，
透過這種種體驗，
為的就是『提昇』。

這一次若未完成，
下一次會再繼續...

機會與可能性，
是無限的，

只要選擇相信，就有可能。

Jeffrey CHEN 簡介

Thank You for reading this.

I'm Jeffrey, some friends call me Wise Freeman (WiseFree)

Wise               ~ Learning & Sharing, the Divine Wisdom
Free                ~ Let go & Let God, Trust & Devotion
Love                ~ Giving & Being, Love & Light
Enlighten         ~ in Peace & Joy, Gratitude & Compassion

謝謝你閱讀這簡介，我是 Jeffrey，
有朋友叫我 WiseFree，
我是平安、喜悅、豐盛、健康的。
很高興和你一起，用開放的心和學習的參與，
共同來領受和經驗一段提升生命的和豐厚禮物，
浸潤在宇宙無私的光與愛當中、
也祝福每個人都快活在滿滿的愛裡，
創造平安、喜悅、豐盛、健康的生活。
Facebook: http://www.facebook.com/wisefreeman

應無所住而生其心

Lightworker, Healer, Teacher, Therapist  應無所住而生其心

提供教導和服務的人，不管是療癒者或光行者，都應該提醒自己做到：

• 無私、無我（無我、人、眾生相)；
• 無彼亦無此，視為一整體（平等無差別)；
• 不居功（不自是、不自矜)；
• 不執著在個案或工作的成果（生而不有、為而不恃)；
• 清楚明白自己只是個管道或媒介；
• 謙卑、臣服在較高的存在中；
• 在愛的振動和頻率中，全然的祝福；
• 慈悲、歡喜的面對一切的共同創造。

老師要能像學生一般的不斷學習，將每個學生以及服務的機會，都視為自己學習的對象，持續向上提昇。

從中醫的角度看氣功與能量～

［易經］中，主張宇宙間的運作是循環不息的，而陰陽交替則是此運行的特性，此等現象不僅存在於自然界，也出現在人事的更迭當中。儒道兩家及傳統中醫也都是抱持此等觀點。

陰與陽的平衡與和諧，而推動此歷程的能量則稱之為「氣」，在自然界運行的氣與在人體內循環的氣是一樣的能量。除了氣之外，在人體內的血則如同自然界的水一般，也是周而復始地循環著。

陰陽及金、木、水、火、土五行，其中每一個元素都與宇宙的運轉及人體內的五臟六腑運作有關。在此五行運轉中有相生相剋的現象。

目的是在於幫助人們回復到健康的狀態。

成道 ～ 靜心 & 愛

女人或女性的能量是透過「愛」來達到「靜心」的狀態，而男性的能量是透過「靜心」而達到「愛」。

奧修回答: 有兩種方式可以達到成道，基本上只有兩種方式，一種就是「靜心」；另一種就是「愛」，你也可以稱它們為「加那瑜加」和「巴克提瑜加」—「智慧之路」和「奉獻之路」，基本的方式只有這兩個。

「愛」需要別人，「靜心」可以由自己來做。男人能夠透過「靜心」而達成，所以他能夠直接達成，他可以單獨一個人，在內在深處，他是單獨的，單獨對男人來講是自然的，對女人來講，要單獨就很困難，非常困難，幾乎不可能，她的整個存在就是一種很深的愛的驅策力。

就「愛」而言，別人是需要的，如果別人不在，你怎麼能夠愛？但是如果別人不在，你也可以「靜心」，這是沒有問題的。

女人或女性的能量是透過「愛」來達到「靜心」的狀態，而男性的能量是透過「靜心」而達到「愛」。佛陀變成一個偉大的「愛」的力量，但那是透過「靜心」而來的。

指導靈是誰？扮演什麼角色？

親愛的朋友們，

謝謝你們來到這裡，很高興能和你們在一起並感受你們的能量。我深愛你們，熟知你們，我和你們在一起，尤其是在黑暗的時期。

今天我想講一講指導靈，在你們人生中所扮演的角色。我按時間順序講，從你們出生於地球的那一刻起。關於「指導靈的角色以及他們是誰」，這裡存在著很多迷惑和誤解，因此我想做一些澄清。

你們出生時，進入了物質性的地球實相，這一物質性並不存在於你出生前所處的彼岸。每一次輪迴，你都如躍入深淵。儘管如此，你們並非獨自一人，靈性導師－可以說是你們的靈性父母－隨時陪伴著你們。

要先知道的～

任何生命的學習或進展，
是為了圓滿和歡喜，
在身心靈各方面提昇；
如果增加了限制和恐懼，
皆非正道，應當捨棄！

若有宗教的教導，

使人增添限制和恐懼，

亦應捨棄，非為正道。

當你明瞭來自何處，便明白要往何處去。

五次元～愛的頻率 & 振動

較高次元 Higher Dimension

五次元，不是專指某一個空間 區域，
五次元，是一種振動頻率。

五次元是一個朝著 [愛] 聚焦振動的頻率，
五次元是一個朝著 敞開 信任 接納 與高我合一的頻率。

五次元是一個朝著更高合諧 和平 合一 與源頭連結的一種頻率 。

自我激勵短片

Everyday, I know I can be better in every aspect...
Have a Peaceful & Joyful day, everyday.

一個有意識的藥草菜園

心靈與自然的連結&融合，
是再自然不過的本能&本質...

人人皆可，藉由心念，
創造出ㄧ個富有意識能量的藥草菜園～


原文:http://www.ascendpress.org/articles/affiliates/consciousgarden.htm
作者：Sherry Stapleton
譯者：SSOA翻譯空間

在今年北愛達荷的我的新小鎮中，我已經重新發現了本地農貿集市的歡樂。這裏的生長期不會很久，植物已經準備好被廉價出售了。因此，我有機會購買一些藥草以在我家周圍種植。紫堇位於陰涼的區域，苦艾，半邊蓮，紫錐花，纈草和白菊花位於有陽光的地方。這些植物代表著十分粗陋的藥草菜園的開始。

擴大療癒法 簡介

擴大療癒法可協助療癒自己、他人和地球；
促進生命圓滿和提昇， 在身心靈的道途上；
引領進入較高的振動頻率，感受純然的愛、光、和自由。

擴大療癒法  簡介

擴大療癒法最初介紹給地球是在1983年。在這之前, 擴大療癒法僅在更高的次元間流傳，由開悟上師們用來協助自己、在地球上的上師們、以及受到特殊神聖賜予的人們。直到了1992年，為了協助人類與地球靈性的提升，在觀音上師(大慈大悲廣大靈感 觀世音菩薩) 的直接參與和感應之下，擴大療癒法才得以此擴展的形式傳遞到人間。

觀音上師將此法命名為"宇宙中最高的神所創造的擴大療癒法"（Magnified Healing®  of the GOD MOST HIGH OF THE UNIVERSE），簡稱為"擴大療癒法"（Magnified Healing®），因為此療癒能量是經由你與神（或稱源頭、道、一、全在、宇宙心識）共同創造與擴大而產生的。觀音特別強調，她並非此療癒法的創始者，擴大療癒法是來自神的禮物。

擴大療癒法融合了所有的療癒形式。從呼吸，冥想，肯定言語，到肢體動作，並尋求被療癒者主動配合並有意識的參與整個過程。治療師只是扮演引導者的角色，允許參與者可以在自己覺得舒適的步調中，持續地療癒自己。擴大療癒法，會由從你的心輪開始，經由你體內主要的靈性中心點(脈輪)，向上到宇宙最高的神處，下到地球中心的鑽石，在這之間建立一條恆常流動的光流。經由你的愛心，將宇宙中最高的神所創造的療癒能量，導引到身體中與地球上需要療癒的地方，以完成療癒。這個連結螺旋盤升，自本源處帶來脈衝出的深層恩典，為人類提昇(Ascension) 的過程奠下完好的基礎。除此之外，它還可以療癒個人的累世業力(Karma)，請動並加速擴展心中神聖的愛、神聖的智慧與神聖的力量。

擴大療癒法的獨特之處，是經由準備、與本源連結、療癒自己與他人、療癒因果業力、與地球的共同運作等動作，形成神聖幾何的動能，創造出一個封閉的光場。這光場是封閉的，能量在其中先被接收，然後回歸本源，它綜合了療癒的所有層面，將一切帶入平衡中。
觀音上師的慈悲大願，是要使地球上所有的人都有機會學習到此療癒法。故上過此課程的人，經由發願與用心的準備，就可擔任教師，將此擴大療癒法傳播給有緣人。

無關宗教信仰

擴大療癒法不是宗教，並超然於宗教之外。雖然在課程與練習手冊中，我們談到宇宙中最高的神、基督能量或基督意識等字眼，但，在此我們需要在宗教與靈性之間做個區別。我們談到的基督能量，是指神性的能量，祂顯化在所有偉大的上師身上，也存在於我們每個人之中。基督是一個職稱、一個頭銜。基督意識等同於佛陀意識。佛陀曾是基督；耶穌曾是基督。基督也是較高的心智體(Higher Mental Body)，及靈魂的意識。

寬恕十二招

Paul Ferrini 著   周玲瑩 譯   若水 潤稿
奇蹟資訊中心出版

只有109頁的小書
卻深深觸動人心

源自曠世靈修經典<奇蹟課程>

摘要
寬恕的四大原則：
一、寬恕是要先從自己的內心開始，唯有寬恕了自己，我們才能寬恕別人或接受別人的寬恕
二、寬恕原是無條件的，雖然我們往往在學習寬恕的過程中難免還是會附加一些條件