（每日睡前，持續特佳）請先做幾個深長和緩的深呼吸(自我催眠）、靜心(無念放鬆）後，在平靜中升起歡喜心，用心閱讀、誠心口述、讓這祈禱文全然的輸入自己的潛意識中：
當我看到此時，會以自己的神聖本質和整體意識，植入對自己有益的自動化指令。
我是充滿神聖智慧和力量的，我是平安而且放鬆的。...(深～呼～吸)...(放鬆)...
我身體的各系統、各器官組織的所有機能，都在完美和諧中協調配合，在最有效率的防護和滋養中，迅速回復原本完美的健康...(深～呼～吸)...(放鬆)...
我全身的器官、組織、和細胞，都浸潤在光與愛中，活躍的振動和呼吸，在溫暖和歡喜裡展現生命，一切完美...(深～呼～吸)...
我完全明白，自己身體的一切皆是心靈的反映，面對自己，如果我有任何的匱乏迷思、或被誤用的能量，在任何可能的層面中，我都願意真心面對，完全的承認和接受，並負起全部的責任；透過與神性的連結合一...(深～呼～吸)...(放鬆)...
對自己說：｢對不起、請原諒我、謝謝祢、我愛妳！｣從此完全清理釋放、轉化淨化，成為純淨的光，回到宇宙裡。 完全感受，並深深感激...(深～呼～吸)...(放鬆)...
我願意臣服並交託出去，我開起自己的心，讓愛持續流暢擴大，並豐盛我生命中所有的存在，我歡喜感激，接受大天使米迦勒、拉斐爾保護淨化與神聖療癒的力量，與我合一...(深～呼～吸)...
我觀想並感受到，觀世音菩薩圓滿慈悲的光與能量，進入自己，並盈滿自身所有的存在...(深～呼～吸)...
在滿滿的愛與感恩中，我感受自己一切的圓滿歡喜，讚美這神聖奇妙的療癒...(深～呼～吸)...並祈請祝福，願自己和所愛的親友眾人，都在圓滿、健康、歡喜、豐盛中，自由自在的體驗生活。
我的愛，充滿自己，與神聖同在，並且與自己所關愛的人同在！
一切完美，就是這樣！謝謝祢，我愛祢。
一切完美，就是這樣！謝謝祢，我愛祢。
Jeffrey @ Love & Light
可順隨自己信仰，在內容中替換相應的神明、菩薩、或天使、聖靈等等。
ReplyDelete